Lesiones

¡Hay que admitirlo! Durante la infancia de tu pequeño, siempre está latente el riesgo de caídas o lesiones por más cuidadoso que seas. Por eso, aunque tomes todas las medidas preventivas posibles, los accidentes suceden y ¡no es tu culpa!

Un piso resbaloso o un simple juego que implique correr, puede terminar en un incidente de esta naturaleza. La verdad es que solo basta un instante para que un accidente suceda, y es muy difícil para ti tener a tu niño entre ojos durante todo el día, especialmente si ya está empezando a caminar o está un poco más grandecito.

En el mejor de los casos, él podría caer sobre algo suave y no tener ningún daño. Sin embargo, lo ideal es que te prepares para otros escenarios un poco más complicados, incluso para aquellos que impliquen acudir a la sala de emergencias. En estos casos la información es fundamental, sobre todo cuando se trata de bebés o niños. En esta guía encontrarás información para aprender cómo actuar correctamente y minimizar las posibles consecuencias, identificar esas señales de alerta después del accidente y saber cómo actuar cuando sucede para eso en esta guía encontrarás información donde aprenderás todo para actuar correctamente y minimizar las posibles consecuencias.

¿Qué hacer si mi bebé/niño se cae?

Si tu hijo se cae, lo primero que debes hacer es guardar la calma, porque lo que ocurre después de una caída es muy incierto. Puede que el accidente no pase a mayores o está la posibilidad de que haya una lesión que necesite atención de urgencia. En ambos casos, lo mejor para ti y tu pequeño es que mantengas la tranquilidad para poder ayudarlo.
Tienes que tener claro que todos los cuerpos no responden de igual manera ante un accidente, y el estado de salud de tu pequeño depende de la clase de golpe que sufrió. No obstante, existen algunas señales que te pueden indicar qué hacer. Por ejemplo, si tu hijo se golpea y pierde el conocimiento o parece somnoliento y se recupera a los pocos minutos, llévalo al médico, podría estar sufriendo de una lesión interna y no lo sabrías porque actúa “normal”.
Si tu niño presenta signos de sangrado, analiza la lesión cuidadosamente, porque muchas de ellas resultan alarmantes, pero puedes resolverlas aplicando presión de manera suave. De lo contrario, busca ayuda de un profesional.
Aunque muchos de los accidentes en niños son leves, también existe la posibilidad de que suceda algo más peligroso. Por eso es importante que entiendas que a no ser que haya otro riesgo inminente, si la caída fue grave, y la lesión es considerable, no debes mover a tu hijo hasta que llegue la ayuda profesional.
Ahora bien, si tu bebé no parece herido de gravedad y se comporta de manera normal, recógelo suavemente y tranquilízalo, aprovechando ese momento para inspeccionar signos visibles de lesiones en la cabeza o en otras partes del cuerpo.

Independientemente de lo grave o leve que parezca la caída, siempre debes llamar al médico después de cualquier incidente que sufra tu niño, especialmente si tiene menos de un año.

¿Qué hacer si mi bebé/niño se cayó y vomitó?

Las caídas pueden resultar en un asunto serio, incluso si tu bebé no perdió el conocimiento o no parece tener una lesión grave, porque los signos de alerta pueden aparecer mucho después del golpe. Por eso es recomendable estar siempre atento a cualquier comportamiento fuera de lo común, y en el caso de ser vómitos, lo aconsejable es que lo lleves a urgencias.

Otras señales de alerta después de un golpe en tu pequeño pueden ser:

Que esté inconsolable o grite sin parar.
Que le salga líquido sanguinolento o amarillo de su nariz, u orejas.
Que tenga una protuberancia en la parte blanda de su cabecita, y esté continuamente frotándosela.
Pérdida del equilibrio e incapacidad para coordinar sus movimientos.
Que esté excesivamente somnoliento.
Que se muestre sensible a la luz y otros estímulos.

Si tu hijo sufre alguno de esos síntomas debes llevarlo al hospital y contarle al médico todo lo que has podido observar, para que así él tenga un mejor contexto y pueda saber qué es lo mejor para tu niño.

Por el contrario, si tu bebé se calma después de unos minutos, está jugando y se comporta como de costumbre, probablemente esté todo bajo control. Aun así, es importante verificar si hay golpes o moretones y que pueda mover sus brazos y piernas de manera normal.

De ser esa su situación, vale la pena mantenerlo en observación por las próximas 24 horas, estando en casa. También es importante no dejarlo dormir inmediatamente después del accidente, sino cuando tengas la certeza de que todo está bien y hayas podido comunicarte con el médico.

¿Es normal que mi bebé/niño se caiga?

Muchas veces te debes preguntar si es normal que tu hijo se caiga, y en el mejor escenario lo ideal es que tu pequeño nunca sufra por un mal golpe, pero ¡los accidentes suceden! Son eventos fortuitos que algunas veces no se pueden evitar.

La causa más común de las caídas en los pequeños suele ser un destello de falta de atención o fatiga de los padres. Muy a menudo, los bebés se caen de las camas, sofás o cambiadores, o se caen de un padre cansado. La mejor solución en estos casos es permanecer atento, usar cinturones de seguridad en los cambiadores, y en lo posible, no quedarse dormido con un niño en el pecho.

Lo importante es que si tu hijo sufre un accidente utilices ese momento como una oportunidad para aumentar tus esfuerzos de prevención de lesiones infantiles. Utiliza las experiencias, así sean negativas, ¡para aprender algo valioso!

Mamá aconsejando a su hija despues de una lesion

Recuerda que como padre es importante que aprendas a balancear tu vida. Sabemos que un bebé, especialmente un recién nacido, requiere de atención constante, pero debes buscar momentos para tu descanso. Apóyate en tu pareja, en tus padres, a tus familiares o amigos más cercanos para que realicen actividades con tu pequeño, cuando necesitas un respiro.

¿Cómo saber si mi bebé/niño se fracturó?

Una mala noticia para muchos padres es que incluso los bebés, que no tienen tanta movilidad, pueden romperse los huesos cuando se caen de un lugar alto; como una mesa para cambiar pañales o su cama. Los niños más grandecitos, en cambio, pueden sufrir un accidente en casa, en la escuela, en el parque o en la calle, como consecuencia de alguna travesura.

Si tu hijo sufrió una caída y hay algo que te haga sospechar que el daño ha sido mayor, es importante que atiendas a los signos y síntomas de huesos rotos en niños. A veces puede ser difícil saber si el pequeño tiene una fractura, particularmente si no escuchaste un chasquido o si no hay una curva obvia en la extremidad afectada por la caída. Sin embargo, hay algunas señales bastante confiables a tener en cuenta:

Hinchazón y hematomas.
Molestia al tacto, incluso cuando es muy suave.
Dolor intenso, particularmente en un punto específico.
Incapacidad para mover la extremidad.

Es importante tener en cuenta que en ocasiones los síntomas no se exteriorizan y aún así, tu hijo puede presentar fractura en alguna parte de su cuerpo e incluso lograr mover el área con normalidad, lo que implica para ti un desafío importante al momento de identificar si existe daño, o no.

No siempre todas las caídas o accidentes leves terminan en fracturas, también hay otro tipo de lesiones que pueden provocar dolor e inflamación. Es bueno que aprendas a diferenciarlas para así saber qué tan graves puede ser y si tienes que recurrir con urgencia al médico:

Contusión Esguince Luxación Fractura

Son lesiones que aparecen en la piel y se deben a golpes, caídas o cualquier impacto que no genere una herida abierta.
Síntomas:
- Dolor
- Hematomas

Es un estiramiento del ligamento, o en su caso más grave, una rotura del mismo provocada por un movimiento brusco, causando dolor y dificultad a la hora de apoyar o mover la articulación afectada.
Síntomas:
- Dolor
- Inflamación

También llamadas dislocaciones, ocurren cuando los huesos son sacados de su posición normal, como consecuencia de un jalón o movimiento brusco. Dependiendo de la gravedad puede necesitar asistencia médica, o no.
Síntomas:
- Dolor intenso
- Inflamación
- Deformidad
- Hematomas

$icono fractura$

También llamadas dislocaciones, Una fractura es la rotura parcial o total de uno o varios huesos, impidiendo la realización de cualquier movimiento. Su causa por lo general está asociada a una caída fuerte.
Síntomas:
- Dolor intenso
- Inflamación
- Hematomas
- Movimiento limitado
- Entumecimiento y hormigueo

QA Text:

QA Question:

¿Cómo prevenir las fracturas más frecuentes en los niños?

Las fracturas son comunes en la infancia, aunque algunos niños son más propensos que otros a sufrirlas. Por eso, asegúrate de que tu hijo obtenga suficiente calcio y que haga ejercicio para fortalecer sus huesos. Por ejemplo, juegos como saltar la cuerda, las caminatas o correr, pueden ayudar a tu niño a mantener sus huesitos fuertes.

Las fracturas son comunes en la niñez, porque los huesos de los pequeños están en un proceso de crecimiento y aún no se han desarrollado por completo, haciéndolos más frágiles que los huesos de los adultos. Afortunadamente, la mayoría de las fracturas sanan bien y no causan complicaciones a largo plazo. Sin embargo, más vale prevenir que lamentar, así que siempre hay que mantener los ojos bien abiertos, evitar pisos resbalosos y alfombras con las que los niños puedan enredarse, además de poner protección en escaleras y lugares altos.

Te aconsejamos con los más pequeños, nunca dejarlos solos sobre una cama sin protección y siempre verificar la firmeza de las barandas de la cuna. Asimismo, evita colocarlos en lugares altos si no es necesario.

Y si lo que deseas es darle un suplemento nutricional a tu hijo, los doctores recomiendan que, en el primer año de vida, los bebés consuman calcio y vitamina D para fortalecer su desarrollo, pero si tu niño es más grandecito, puedes consultar con su pediatra para que te recomiende el mejor producto.

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QA Question:

¿Cuáles son las fracturas más comunes en niños y a qué edad suceden con más frecuencia?

Las fracturas pueden ocurrir en cualquier hueso del cuerpo, pero cuando hablamos de niños hay que decir que las lesiones de este tipo son más comunes en las muñecas, los brazos y los codos.

Es importante que conozcas un poco más sobre las fracturas para que puedas identificarlas si tu pequeño sufre un accidente. Algunas de ellas son:

$Niña con una fractura en la mano$

Fracturas de tallo verde: estas ocurren cuando el hueso se rompe solo en un lado, tal como cuando una ramita verde en un árbol se quiebra.
Fracturas del toro: se producen cuando el hueso está abrochado, retorcido y debilitado, pero no en su totalidad.
Fracturas por flexión: son una lesión común donde el hueso está doblado, pero no roto.

En los niños pequeños un tipo específico de fractura es en la espinilla, y generalmente tienen un patrón en espiral. La mayoría de las veces son consecuencia de fuerzas torsionales y se le dice así porque el trazo va en espiral alrededor del hueso. Pueden ser difíciles de detectar, así que, si el médico sospecha de esto, posiblemente a tu hijo le recetarán terapia o un tratamiento para evitar complicaciones en el futuro.

En cuanto a las edades, las fracturas de antebrazo se presentan con mayor frecuencia en los niños entre los 8 y los 12 años, mientras que las de húmero son más comunes en los niños entre los 3 y 7 años. Por fortuna, en edades tempranas, las lesiones en pelvis y columna, que se consideran de gravedad, no suelen ser tan frecuentes.

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QA Question:

¿Qué hacer si mi niño tiene dolor después de una caída o lesión?

El tratamiento de una lesión dependerá de la intensidad de los síntomas, de la edad y de la salud general de tu niño. También dependerá de cuan grave sea la afección y de otros tantos factores.

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²IFF&Johnson&Johnson. Survey among Mexican parents. April 2021

Cuando tu hijo se accidenta, el objetivo principal siempre es controlar el dolor, y ayudar a que la lesión sane en el menor tiempo posible, previniendo complicaciones para que pueda volver a usar el área afectada normalmente, sin secuelas.

Ciertos medicamentos pueden ayudar a aliviar el dolor, esto dependerá de la edad y el peso de tu hijo, pero en general, puedes darle un poco de paracetamol o ibuprofeno bajo recomendación médica. Si tu pequeño se lesionó, también es importante que reduzcas el movimiento del área herida en lo posible, además de aplicar una compresa de hielo y elevar dicha extremidad.

Los primeros auxilios son fundamentales después de una caída, pues le darán mayor comodidad a tu niño, ayudarán a reducir la hinchazón y aliviarán un poco el dolor hasta que se trate la fractura en la sala de emergencias de un hospital.

Es importante para ti entender que cada nueva etapa de tu niño, puede requerir mayor atención para evitar una lesión. Puede sorprenderte, pero casi en un abrir y cerrar de ojos, tu pequeñito ya estará caminando o corriendo por los pasillos de tu hogar. Por eso es importante conocer sus habilidades, y las habilidades que probablemente desarrollará cuando empiece a crecer, así estarás mejor preparado y podrás prevenir algunas lesiones o caídas.

Y es que ¡no debemos mentir! A los niños pequeños les encanta explorar, escalar, caminar, correr y bailar. Estas actividades son normales y deben hacerlas, pero como padre debes aprender a medir los riesgos de caídas y lesiones, para así poder tomar todas las medidas que tengas al alcance y evitar complicasiones. Te aconsejamos que tan pronto como tu bebé empiece a caminar, pienses en cerrar las puertas de todas las áreas peligrosas o usar puertas correderas en ambos extremos de las escaleras, que son lugares que implican mayores peligros dentro de la casa.

Piensa que cada una de estas acciones ayudará a prevenir, pero más allá del cuidado que tengas, lo mejor para ti es aprender a manejar la calma, y saber cómo actuar cuando la lesión sucede. Para eso, puedes preparar un protocolo de emergencia donde se incluya el teléfono del pediatra en marcación rápida, o un número de emergencias. También es práctico saber cuál es el centro de atención de urgencias más cercano a ti e incluso, si sufres de estrés o ansiedad, puedes realizar ejercicios mentales y de respiración que te ayuden en caso de extrema tensión.

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